Acqua Sorgesana, da sempre, si prende cura della nostra pelle, fornendo consigli e best practice da seguire per migliorarla, come nel caso della Skincare. Oggi invece trattiamo l’argomento “cura della pelle” nella sua totalità, non focalizzandoci unicamente a quella del viso , bensì di tutto il corpo.

La pelle è l’organo più esteso ed esposto del nostro corpo, ci protegge da agenti esterni di natura fisica e chimica oltre a svolgere varie funzioni essenziali a tutto l’organismo, come la termoregolazione.

Per questo è necessario prendersene cura ogni giorno in modo da renderla morbida, elastica e resistente per poter svolgere al meglio la sua funzione.

Acqua per la tua pelle

Per prendersi cura della propria pelle è necessario adottare sane abitudini e fare scelte consapevoli, ogni giorno. Queste prerogative valgono per grandi, piccini e anziani, sia per gli uomini che per le donne. Infatti, la pelle ha ha bisogno di essere idratata a qualsiasi età, al fine di proteggerla e di non danneggiarla.  

Ecco qualche consiglio da seguire:

• idratare la pelle dall’interno, non solo dall’esterno. Per farlo è bene bere circa 8 bicchieri di acqua al giorno, nutrendo la pelle rendendola luminosa, liscia ed elastica; inoltre, l’acqua stimola la riproduzione cellulare che aiuta a rimpolpare la pelle e a rigenerarla;
• prevenire la disidratazione cutanea, poiché può portare ad un mal funzionamento della termoregolazione. Lo strato più esterno, infatti, previene la disidratazione corporea e contribuisce ad una corretta termoregolazione. Mantenere un giusto equilibrio idrico bevendo acqua aiuterà anche la pelle a svolgere al meglio il suo compito;
• reintegrare liquidi post-sudorazione. Durante l’attività sportiva è necessario bere per acquisire i liquidi persi attraverso la sudorazione;
• mantenere la pelle idrata e sana per favorire una migliore guarigione datraumi o infezioni. La pelle poco idratata infatti è più fragile e debole e dunque farà più fatica a riprendersi da eventuali traumi ed infezioni. La parte più superficiale della cute è infatti ricoperta da un “film idrolipidico” che funge da barriera contro microrganismi patogeni e infezioni;
• ridurre le esposizioni al sole. I raggi solari sono molto dannosi per la pelle, perché riescono a penetrare la sua barriera, rendendola più debole e fragile, provocando ispessimento cutaneo, precoce formazione di rughe, comparsa di “macchie” e insorgenza di tumori cutanei. Per questo è bene non esporsi al sole nelle ore più calde e soprattutto sarebbe sempre opportuno utilizzare una crema solare con il fattore di protezione più alto;
• indossare indumenti realizzati con fibre naturali, come il cotone, la canapa, il lino, la seta e la lana. Queste fibre si adattano meglio alle funzioni della nostra pelle e sono tollerate meglio da essa, assorbono il sudore e mantengono costante la temperatura corporea;
• utilizzare saponi poco aggressivi. Quando scegli i detergenti è sempre opportuno controllare la loro composizione e selezionare quelli meno aggressivi, per non rovinare ed eliminare il film protettivo più superficiale della pelle, rispettare il suo PH fisiologico e per non andare ad incidere sulla sua flora. Questo renderà la pelle luminosa, morbida e più giovane.

Acqua Sorgesana povera di sodio, grazie alle sue proprietà depurative e al suo basso residuo fisso, aiuta l’organismo a rimanere in forma, la pelle idratata ed elastica, agendo dall’interno dei tessuti. Bevi Acqua Sorgesana durante tutta la giornata, una bottiglia da due litri basterà per la necessaria idratazione giornaliera.