Il singhiozzo è un disturbo comune nei bambini e può essere causato da diversi motivi. Spesso il fattore che provoca il singhiozzo è sconosciuto,  però è noto che si tratta di un fenomeno dovuto alle contrazioni ripetute e involontarie del diaframma. La causa scatenante è l’irritazione del nervo frenico, che ha il compito proprio di controllare le contrazioni del diaframma. Quindi se il nervo frenico viene irritato può scatenarsi il singhiozzo. Sebbene solitamente il singhiozzo sia innocuo e scompaia da solo, può risultare fastidioso soprattutto per i più piccoli.

Anche se il motivo che lo provoca è ancora conosciuto, esistono sicuramente delle situazioni che portano al verificarsi del singhiozzo:

• Dilatazione dello stomaco, a causa di una troppo rapida o eccessiva ingestione di cibo e bevande.
• Bruschi sbalzi di temperatura, sia di ciò che ingeriamo, sia dell’ambiente che ci circonda.
• Eccessiva ingestione di alcolici, che possono danneggiare la mucosa gastrica, provocandone l’infiammazione e andando ad irritare il diaframma.
• Episodi di emotività, quando ci si sente a disagio si tende ad ingerire una quantità eccessiva di aria, questo porta ad un’irritazione del diaframma.

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Siamo tutti cresciuti con i rimedi della nonna, che comprendevano le più disparate azioni per far scomparire il singhiozzo. Oggi vediamo tre consigli utili per aiutare a ridurre il singhiozzo nei bambini:

Bere velocemente piccoli sorsi di acqua

Uno dei modi più semplici per fermare il singhiozzo è bere velocemente piccoli sorsi di acqua. Insegna al tuo bambino a prendere un bicchiere d’acqua e bere facendo attenzione a non ingoiare troppa aria. L’Acqua Sorgesana oligominerale naturale è un’ottima scelta per aiutare il tuo bambino durante questo processo, poiché è leggera e ha un gusto fresco e delicato che i bambini apprezzeranno.

Inspirare profondamente e trattenere il fiato

Un metodo comune per interrompere il singhiozzo è far respirare il bambino inspirando profondamente e poi invitandolo a trattenere il fiato per 10-25 secondi, così da far rilassare il diaframma. Questo aiuta a regolare il livello di anidride carbonica nel corpo e può contribuire a fermare il singhiozzo.

Provocare uno starnuto

Lo starnuto con la sua azione dirompente va ad interrompere il singhiozzo portando il diaframma nella sua condizione originale più rilassata. Per provocare uno starnuto devi solleticare le narici del tuo bambino, solleticandole con un cotton fioc. In alternativa puoi provare a fargli annusare il pepe.

È importante ricordare che ogni bambino è diverso e ciò che funziona per uno potrebbe non funzionare per un altro. Se il singhiozzo persiste o causa disagio al tuo bambino, consulta sempre il pediatra per un’adeguata valutazione e assistenza.

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Infine, tieni a mente che l’idratazione è fondamentale per il benessere dei bambini. L’Acqua Sorgesana oligominerale naturale è una scelta eccellente per assicurare che i tuoi piccoli ricevano l’acqua di cui hanno bisogno. La sua composizione oligominerale naturale e la sua leggerezza offrono al tuo bambino la possibilità di idratarsi senza andare ad appesantire fegato e reni. È importante scegliere un’acqua che possa accompagnare la crescita del tuo bambino. Acqua Sorgesana può essere utilizzata anche per preparare il latte formulato. Anche se l’allattamento è la scelta migliore, non sempre è possibile, per questo ogni mamma deve essere certa di utilizzare i prodotti giusti per la preparazione del latte artificiale. Con Decreto del Ministero della Salute n. 4198 del 21 luglio 2015, l’Acqua minerale naturale Sorgesana è stata autorizzata per poter essere utilizzata nella preparazione degli alimenti dei neonati.