Le donne durante l’arco della loro vita attraversano diverse fasi che comportano continui cambiamenti al corpo. Una di queste è la menopausa, che determina la fine di un percorso, la fine del periodo in cui una donna può concepire, ma allo stesso tempo inaugura una parentesi di vita che si contraddistingue per un rinnovato flusso di energia.

Cosa succede in menopausa

L’arrivo della menopausa porta sicuramente uno sconvolgimento fisico, la pelle si disidrata, si assottiglia e perde elasticità accentuando i segni di invecchiamento: secchezza, prurito, formicolio, rughe e macchie cutanee. Anche i peli diventano più radi e le unghie più fragili. Inoltre l’assenza di estrogeni aumenta il rischio di osteoporosi.

Avere una corretta idratazione, scegliendo un’acqua oligominerale naturale, come Sorgesana, aiuterà il tuo organismo ad affrontare questo grande cambiamento con un supporto in più.

Bere due litri di acqua a giorno, anche durante la menopausa, porterà diversi benefici, come:

1.  contrastare le vampate di calore. Questo fenomeno avviene maggiormente durante la notte, quindi è bene tenere una bottiglietta d’acqua naturale accanto al letto per potersi idratare all’occorrenza.
2. Aiutare a ridurre la secchezza cutanea, riattivando la circolazione e migliorando l’elasticità della pelle. Inoltre l’acqua sarà un valido aiuto anche per ridurre i segni della vecchiaia, come rughe e macchie cutanee.
3. Aiutare a combattere le cistiti ricorrenti, che purtroppo accompagnano questa fase della vita. Faciliterà quindi una regolare funzione urinaria e intestinale.
4. L’idratazione aiuta anche la nostra mente, riducendo la comparsa di ansia e irritabilità, malinconia e tendenza alla depressione.
5. Infine è bene scegliere un’acqua con basso contenuto di sodio così non andrà a eliminare il calcio presente, e aiuterà a mantenere la pressione arteriosa controllata.

Potrebbe interessarti anche: Una buona idratazione aiuta durante la menopausa | Acqua Sorgesana

Sorgesana è un’acqua oligominerale leggera e povera di sodio, che contribuisce a mantenere il nostro organismo idratato e in salute. Aiuta l’eliminazione di scorie e tossine, alleggerendo il lavoro di fegato e reni. Acqua Sorgesana oligominerale naturale è disponibile in diversi formati, così potrai scegliere la dimensione più comoda da avere sempre con te.