La salute e il benessere nostro e dei nostri familiari sono al centro delle nostre preoccupazioni quotidiane. Per prenderci cura di noi e delle persone che amiamo c’è un elemento che può giocare un ruolo cruciale nella nostra salute generale, è proprio l’acqua.

Garantire il giusto apporto idrico in ogni fase della vita è fondamentale per il corretto funzionamento del corpo e della mente e l’acqua oligominerale, come Acqua Sorgesana, è un’alleata affidabile. La sua leggerezza e la sua composizione la rendono una scelta ideale per neonati, bambini, donne in gravidanza, adulti e anziani.

L’acqua può diventare parte integrante del tuo stile di vita, fornendo non solo l’idratazione necessaria ma anche un impulso significativo alla salute complessiva. Una corretta idratazione quotidiana porta benefici al tuo corpo, alla tua mente, ma anche alla tua salute emotiva. 

Potrebbe interessarti: L’acqua adatta ai neonati

Neonati

I neonati hanno bisogno di una quantità significativa di liquidi per sostenere la crescita e sviluppo. I bambini appena nati e i lattanti non necessitano di acqua, perché tutto ciò che è necessario per il loro corretto sviluppo arriva dal latte materno. Se l’allattamento al seno non è possibile, un’acqua oligominerale leggera e povera di sodio, come Sorgesana, può essere utilizzata nella preparazione del latte formulato. L’acqua oligominerale Sorgesana, infatti, è stata autorizzata per poter essere utilizzata nella preparazione degli alimenti dei neonati dal Decreto del Ministero della Salute n. 4198 del 21 luglio 2015, ed è un’opzione sicura e leggera per garantire l’idratazione senza sovraccaricare i loro piccoli corpi.
È possibile inserire altri liquidi, diversi dal latte, solo in caso di necessità, come in caso di disidratazione causata, ad esempio, da diarrea, vomito, temperature esterne elevate, febbre. In tutti questi casi sarà lo stesso pediatra a suggerirvi l’integrazione.

Bambini

L’acqua, meglio se oligominerale, va introdotta solo in fase di svezzamento. Da quel momento in poi il livello di acqua da introdurre quotidianamente crescerà seguendo l’età. I bambini in crescita richiedono una quantità adeguata di acqua per sostenere le loro attività quotidiane e mantenere la concentrazione. L’acqua oligominerale Sorgesana è un’opzione priva di sodio, perfetta per i più piccoli.

Secondo i dati dell’OMS i bambini devono assumere: 

• tra 6 mesi e un anno di età: 800-1000 ml/giorno,
• tra 1 e 3 anni di vita: 1100-1300 ml/giorno,
• tra i 4 e gli 8 anni di età: 1600 ml/giorno;
• età compresa tra 9-13 anni: 2100 ml/giorno per i bambini e 1900 ml/giorno per le bambine;

I benefici di una corretta idratazione sono molteplici, tra cui: 

• una migliore attenzione e la concentrazione nelle diverse attività;
• un giusto sostegno allo sviluppo cognitivo; 
• un corretto funzionamento e sviluppo dell’organismo.

Donne in Gravidanza

Durante la gravidanza, l’idratazione è cruciale per la salute della mamma e del bambino. Il ruolo più importante dell’acqua sarà quello di: 

• produrre il liquido amniotico che circonda il bambino 
• aiutare ad aumentare il volume del sangue.

L’acqua oligominerale Sorgesana fornisce gli oligoelementi essenziali senza appesantire il lavoro degli organi come fegato e reni. 

Tra i benefici di una corretta idratazione in gravidanza ci sono: 

• la prevenzione alla disidratazione, che può avvenire anche a causa delle nausee presenti nel primo trimestre. 
• Mantenimento della buona salute fetale e del suo corretto sviluppo.

Adolescenti, adulti e anziani 

Come abbiamo visto ad ogni età è importante mantenere una corretta idratazione. Così è anche nella fase adulta e nella terza età. In questa fase l’acqua da introdurre quotidianamente è:

• femmine 2 L/giorno
• maschi 2,5 L/giorno.

I vantaggi nella corretta idratazione con un’acqua oligominerale sono molteplici e coinvolgono diversi aspetti della vita. Infatti, il mantenimento del giusto equilibrio idrico aiuta a:

• eliminare scorie e tossine e purificare l’organismo,
• termoregolarsi correttamente,
• migliorare il trasporto dei nutrienti alle cellule, 
• digerire meglio,
• mantenere la corretta umidità delle mucose del naso e della gola, 
• riposare meglio, 
• migliora la concentrazione, 
• combattere lo stress, 
• migliorare il sistema cardiocircolatorio
• migliorare le prestazioni di muscoli e articolazioni… 

Quando si entra nella terza età mantenere una corretta idratazione è ancora più importante. In questa fase il senso della sete si affievolisce per cui la disidratazione è sempre in agguato. L’acqua oligominerale Sorgesana è facilmente assimilabile, è iposodica, e contribuisce al mantenimento della funzionalità organica, senza andare a compromettere il lavoro di fegato e reni. 

Leggi anche: Anziani e disidratazione: come aiutarli 

Visto il ruolo dell’acqua per la nostra crescita e il nostro sviluppo in ogni fase della vita, diventa fondamentale scegliere l’acqua più giusta. L’acqua oligominerale Sorgesana è la scelta più adatta per tutta la famiglia: grazie ai suoi oligoelementi e alla leggerezza, offre benefici unici per ogni fase della vita. Acqua Sorgesana è disponibile in diversi formati, così da poterla portare a tavola o mettere in borsa per averla sempre con te e idratarti quando necessario.