La salute dei nostri capelli dipende da moltissime variabili, ma un ruolo importante lo svolge l’acqua.
Come sappiamo l’acqua è fondamentale per tutto il nostro organismo, aiuta a farlo funzionare in modo corretto e contribuisce a mantenerlo in forma. Una corretta idratazione quotidiana contribuisce alla salute dei denti, della pelle, delle unghie ma anche dei capelli, mantenendoli forti e lucidi.
Bere due litri, o come sappiamo, 8 bicchieri di acqua al giorno, ci aiuta a essere idratati e a mantenere il corretto equilibrio idrico, e questo inciderà anche sulla salute dei nostri capelli garantendo una chioma sana e voluminosa.
Quando siamo disidratati, infatti, la nostra folta chioma si indebolisce, i capelli risulteranno deboli e fragili, la cute sarà secca, screpolata e pruriginosa. L’idratazione passa sia dall’interno del nostro organismo, quindi grazie all’acqua che introduciamo bevendo e mangiando, ma anche dall’esterno, utilizzando prodotti che non vadano a stressare il capello ma che lo nutrano e lo idratino in profondità, come maschere idratanti e ricostituenti.
Come l’acqua agisce su nostri capelli:
La salute del cuoio capelluto incide anche sulla caduta dei capelli, infatti se la cute è secca e indebolita non riuscirà a dare il giusto sostentamento ai capelli che quindi saranno a loro volta indeboliti e cadranno. L’acqua aiuta la circolazione anche nella cute e alimenta le radici mantenendo i capelli sani e in forma.
Per avere capelli sempre sani, luminosi e voluminosi bisogna cecare di bere almeno due litri di acqua minerale. Per farlo puoi seguire i nostri consigli:
Acqua Sorgesana, acqua minerale naturale è adatta a tutta la famiglia ed è un’alleata perfetta per la salute della tua pelle e dei tuoi capelli. Ma non solo, acqua Sorgesana minerale naturale, aiuta l’eliminazione delle tossine, stimolando la diuresi. È indicata per le diete iposodiche e quindi può contribuire, seguendo un’alimentazione sana, a contrastare il fenomeno della ritenzione idrica come principale causa della cellulite.