Sul mercato esistono molteplici tipologie di acqua. Le acque si possono distinguere non solo per la quantità di minerali presenti, per cui possiamo trovare le acque minerali o oligominerali, ma possono anche essere classificare per l’abbondanza o la carenza in essa di un minerale specifico. Per questo potremo avere acque:

• bicarbonate, se il tenore di bicarbonato è superiore a 600 mg/l;
• solfate, se il tenore dei solfati è superiore a 200 mg/l;
• clorurate, se il tenore di cloruro è superiore a 200 mg/1;
• calciche, se il tenore di calcio è superiore a 150 mg/l;
• magnesiache, se il tenore di magnesio è superiore a 50 mg/l;
• contenenti fluoro, se il tenore di fluoro è superiore a 1 mg/l;
• ferruginose, se il tenore di ferro bivalente è superiore a 1 mg/l;
• sodiche, se il tenore di sodio è superiore a 200 mg/I;
• iposodiche, se il tenore di sodio è inferiore a 20 mg/l.

Viene definita iposodica l’acqua quando contiene una quantità di ione sodio inferiore ai 20 milligrammi per litro (ione Na+ < 20 mg/L), ad esempio Acqua Sorgesana naturale oligominerale ha un livello di sodio pari a 0,0033 g/l.

Cos’è il sodio

Il sodio (Na) è uno dei sali minerali più presenti nell’organismo ed è fondamentale per il suo corretto funzionamento. Infatti la carenza di sodio può provocare sintomi quali: astenia, crampi, nausea, ma anche problemi neurologici.

Possiamo trovare questo elemento nel sangue, nelle ossa, nei tessuti connettivi e nelle cartilagini. Serve per assolvere diversi compiti specifici, come:

• regolare il metabolismo idrico;
• tenere sotto controllo le contrazioni muscolari;
• regolare la trasmissione degli stimoli nervosi.

L’apporto giornaliero del sodio deve mantenersi tra 0,6 e 3,5 grammi. Può variare in base a diversi fattori, come l’età, o lo stato di salute. Viene introdotto nel nostro organismo attraverso il cibo, o, quando necessario, può essere somministrato con integratori di sali minerali.

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Per chi è indicata l’acqua iposodica

Perché scegliere un’acqua iposodica? Il sodio è un elemento già moto presente nella nostra dieta quotidiana e a volte ne introduciamo troppo nel nostro organismo e questo potrebbe procurare problemi. Le acque iposodiche sono indicate per chi ha già patologie esistenti e che deve controllare il consumo di sale, ma anche per chi cerca un’acqua diuretica, come alleata nella lotte agli inestetismi della pelle. Infatti le acque “leggere”, oligominerali povere di sodio, hanno un effetto diuretico più marcato, come Acqua Sorgesana.

L’acqua povera di sodio e particolarmente indicata per:

• chi deve seguire una dieta iposodica;
• per chi soffre di pressione alta, per mantenere sotto controllo il cuore e la pressione.
• per chi soffre di problemi ai reni, l’acqua iposodica alleggerisce proprio il loro lavoro.
• contrastare la ritenzione idrica e gli inestetismi, come la cellulite;
• per chi ha problemi digestivi, infatti troppo sodio può anche condizionare l’acidità di stomaco.

Quest’acqua potrà essere un valido aiuto per chi deve seguire una dieta particolare, ma non basterà scegliere un’acqua povera di sodio per limitare l’apporto giornaliero di questo minerale. È sempre bene affiancare ad una giusta idratazione anche una dieta sana, ricca di frutta e verdura, uno stie di vita appropriato con la pratica di attività fisica più volte alla settimana.

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Bere acqua oligominerale naturale Sorgesana aiuterà il corpo a cominciare la giornata nel modo migliore. Acqua minerale naturale Sorgesana è un’acqua oligominerale iposodica, che aiuta l’organismo a depurarsi da scorie e tossine, i reni a lavorare meglio e facilita alcune delle funzioni più importanti del nostro organismo.