Quando arriva una nuova vita ci troviamo sempre impreparati e soprattutto pieni di domande. Inizia un percorso di scoperta sia per la donna che si è […]
La notte è fatta per dormire e per ricaricarci. Mentre dormiamo infatti il nostro corpo approfitta del riposo per rigenerarsi e per ritrovare le energie necessarie […]
Siamo tornati dalle vacanze e il nostro spirito è rigenerato, la nostra mente riposata, ma la nostra pelle?Il sole, il mare, il vento, magari qualche stravizio… […]
Per mantenere la nostra pelle sana ed elastica ad ogni età bisogna avere una corretta idratazione della pelle, bevendo 2 litri di acqua minerale al giorno. […]
Quando si va in montagna, soprattutto a quote molto alte, bisogna stare molto attenti ai segnali del nostro corpo che può soffrire di una diminuzione di […]